上饶信州老人旅游攻略
上饶信州区气候宜人，景点集中且以平缓地形为主，非常适合老年人慢节奏游览。以下是为银发族量身定制的2日游攻略：
- 第一天：信江畔休闲漫步 - 上午游览信江滨江路，道路平坦，可欣赏江景和古城风貌；下午参观双塔公园，园内设施完善，有休息长椅和干净卫生间，适合短暂休憩。
- 第二天：云碧峰轻量徒步 - 选择云碧峰国家森林公园的东门入口，坡度较缓，沿途有遮荫和观景台。建议上午9点至11点间游览，避开高温，携带饮用水和简易坐垫。
贴心提示：所有景点均免费或低收费，建议穿着防滑鞋，使用公共交通或出租车避免长时间步行。餐饮选择本地清淡菜系，如信州豆腐羹，易于消化。